Baňková masáž

Baňková masáž je terapeutická technika, která spojuje prvky tradiční čínské medicíny s moderní fyzioterapií. Jedná se o metodu, při které se na pokožku umísťují speciální skleněné nebo plastové pohárky neboli baňky, ze kterých se následně vysává vzduch. Tím se vytváří podtlak, jenž způsobuje nasátí kůže a podkožních tkání do baňky. Tato technika pomáhá zlepšit cirkulaci krve a lymfy, což může přispět k detoxikaci organismu, uvolnění svalového napětí a zmírnění bolesti. Baňková masáž je často používána také k relaxaci, snižování stresu a podpoře celkové regenerace těla. Při aplikaci je důležité dbát na správné umístění a způsob použití baněk, aby se předešlo možným nepříjemnostem či poškození kůže.